Voor aanmelding of meer informatie over onderstaande activiteiten, kunt u contact met ons opnemen via het algemene telefoonnummer: 085 – 066 23 70 (tenzij anders vermeld).
Fitmix Schoonhoven di 10:30
15 oktober om 10:30 - 11:30
Dinsdag van 10.30 tot 11.30 uur. Fitmix is een conditie- en krachttraining van een uur op muziek. Aerobics (bewegen op muziek) en krachttraining worden afgewisseld. Afsluitend is er een cooling down. Kortom een wekelijks wisselende training ter verbetering van kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en lenigheid. De fitmix wordt gegeven door Rachel Dekker.
Proefles staat gepland op 30 januari.
De lessen starten op dinsdag 6 februari 2024 en lopen door tot 28 mei (laatste les). Dinsdag 21 mei is er geen les.